A zöld tea élénkíti a központi idegrendszer működését és a vérkeringést. Jó az emésztési zavarok ellen, nyugtatja a gyomrot. Zsírégető hatása miatt a fogyókúra is hatékonyabbá tehető zöldtea-fogyasztással. E célból érdemes az főétkezéseket egy-egy csésze zöld teával zárni. Nemcsak a súlyvesztést segíti ilyen módon a zöld tea, hanem így hat a legjobban a fogszuvasodás ellen is.Szájbetegségek megelőzésében is segíthet. Csökkenti a koleszterinszintet, ellenállóbbá teszi a szervezetet a szívbetegségek ellen, és egy bizonyos enzimnek köszönhetően megakadályozza a magas vérnyomás kialakulását.
A zöld tea fogyasztása csökkenti a dohányzás egészségkárosító hatását. Asztmában szenvedőknek is ajánlják. Segít megelőzni a rákos betegségek kialakulását is. A zöld tea rendszeres fogyasztása lassítja az öregedési folyamatokat.
Érdemes azt is figyelembe venni, hogy akkor fejti ki igazán a hatását, ha langyosan fogyasztjuk.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése